Uusia Paras Pudottaja-kursseja

Onko kesä tuonut mukanaan turvotuksen tai muutaman ylimääräisen lisäkilon vai kaipaatko vain elämäntaparemonttia?

Uudet Paras Pudottaja -kurssimme starttaavat taas! Tulevia kursseja alkaa:

MA 29.7 Paras Pudottaja -ryhmä / Laura J.

LA 31.8 Paras Pudottaja -ryhmä  / AMG

TI 17.9 Paras Pudottaja -ryhmä / Anna P.

TI 17.9. Paras Pudottaja -Treeniryhmä / Anna P.

MA 30.9 Paras pudottaja -ryhmä / Laura J.

Kilokisan voittaja ja voittoryhmästä viisi parasta pääsevät viikoksi etelän lämpöön!

  Kurssi sisältää:

- 8 viikon ajan treenausta omavalmentajan opastuksella sekä 4 viikon omatoimisen harjoittelujakson. -  9 ryhmätapaamista.
- Kuntosalin ja ryhmäliikuntatuntien rajattoman käyttöoikeuden 8 viikon ajan.
- Tarkat ruokavalio-ohjeet.
- Punnitukset suoritetaan kerran viikossa 8 viikon ajan, ja loppumittaukset 12viikon  kuluttua aloituksesta.
- Takaamme, että myös sinä onnistut painonpudotuksessa!

Kurssin hinta on 320e, mutta klubimme jäsenenä (ei koske: vuokralaiset, kuukausikorttilaiset ja 10x korttilaiset) saat kurssin hintaan 120 e. Ilmoittauduthan siis ajoissa mukaan, sillä paikkoja kursseille on vain rajoitettu määrä. Liikuntarikasta kesää kaikille teille mahtaville Ladyille!

Tervetuloa kuulemaan kurssista lisää maksuttomaan infotilaisuuteen torstaina 29.8. klo 18.30. Infotilaisuus pidetään tiloissamme Latokartanontie 4:ssä.

Aurinkoista kesää!